La sophrologie est une méthode douce et naturelle qui utilise des techniques de respiration et des exercices corporels simples. C’est aussi l’acquisition d’un pouvoir sur vous-même et l’utilisation d’une véritable boîte à outils qui à terme changera votre quotidien. C’est une promesse de bien-être et d’auto-transformation: une diminution des « maux du corps » par les « mots de l’âme ». 40€ la séance découverte puis 50€ (prise en charge par certaines mutuelles).